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Archives stage

Même pas peur! en février

Même pas peur!

Par Noga

Écouter son corps pour faire fondre ses peurs.

Tout ce sur quoi nous portons notre attention grandit…
Pendant un moment, ensemble, changeons notre attention, ouvrons notre perception et jouons de nos peurs, avec des pratiques que l’on peut reproduire chez soi.
Le corps, la voix, l’esprit, en présence…
Nous avons cette force en nous, et à plusieurs elle se démultiplie.
Si on se retrouvait pour l’expérimenter ensemble?

Même pas peur! en janvier

Même pas peur!

Par Noga

Écouter son corps pour faire fondre ses peurs.

Tout ce sur quoi nous portons notre attention grandit…
Pendant un moment, ensemble, changeons notre attention, ouvrons notre perception et jouons de nos peurs, avec des pratiques que l’on peut reproduire chez soi.
Le corps, la voix, l’esprit, en présence…
Nous avons cette force en nous, et à plusieurs elle se démultiplie.
Si on se retrouvait pour l’expérimenter ensemble?

Réconfort en voix, par Noga

Réconfort en voix, par Noga

Gardons nos voix, dirigeons notre écoute, malgré les masques et les peurs!

Comment retrouver les bienfaits du chant et du lien depuis chez soi ?

Noga propose cinq rendez-vous pour se dynamiser, retrouver son souffle et s’ouvrir à l’instant présent. Votre écran s’efface pour devenir voie de passage et de rencontre, dans ces réunions qui allient méditation – son – mouvement – écoute et partage.