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S’accorder un moment pour se déployer en accord

6 juillet 2019
7 juillet 2019

Stage animé par Beatriz Benitez & Noga

Samedi 6 et dimanche 7 juillet

Beatriz et Noga se répondent et se complètent, pour tisser le cocon d’un week-end bienfaisant et libérateur. Fortes de leur complicité et de leurs expertises diversifiées, les deux femmes proposent un menu original, qui fait jouer dans un même élan des cordes variées. Elles créent un cadre d’exploration à leur image, cohérent et ouvert, généreux, bienveillant et plein de gaité. Un programme qui met le groupe au diapason et installe un climat propice aux expériences transformatrices. Différentes pratiques font interagir corps, mouvement, voix, son pour revenir sur soi et partager, pour se déplacer et avancer… le tout en savourant le plaisir d’être et d’être ensemble.

Samedi 6 – Journée

10h – 13h  – Accueil et transition

  • Cercle d’ouverture (ouvrir les 4 directions. Intro et présentation)
  • Réveil d’énergie
  • Méditation
  • Improvisation sonore

Avec des pauses/respiration entre les activités

13h – 14h – Repas

14h – 17h – Corps, mouvement et son

  • Libération des nœuds psycho-corporels
  • Accord organique
  • Sons de guérison
  • Circle Sonoga

Dimanche 7 – Matinée

10h – 13h – Massages du corps à l’âme

  • Thaytsu et massage thaï (massage à deux)
  • Massage sonore (bols, petites percus, diapasons, tambour etc)
  • Circle sonoga
  • Cercle de clôture

Infos pratiques

Tout public dès 17 ans
Nombre de participants : 12 pers. min. – 25 pers. max.

Tarif : 160.- / pers.

Déjeuner : pris en commun, chacun apporte quelque chose

Tenue : confortable

Lieu

Catalyse – Rosemont 14 – 1208 Genève -T +41(0)22 700 64 75
Inscriptions : stage@catalyse.ch

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